Μειώστε το αλάτι στη διατροφή σας
Κάνει κακό στην υγεία το αλάτι; Κάνει κακό στην υγεία το αλάτι; Πόσο αλάτι πρέπει να τρώμε καθημερινά; Πόσο αλάτι πρέπει να τρώμε καθημερινά; Πότε λέμε ότι ένα τρόφιμο έχει…
2 Comments
6 Ιουνίου 2022
Διατροφή για χοληστερίνη: τι πρέπει να ξέρετε
Τι είναι η χοληστερόλη; Τι είναι η χοληστερόλη; Τιμές χοληστερίνης και τριγλυκεριδίων Τιμές χοληστερίνης και τριγλυκεριδίων Σε ποιους παράγοντες μπορεί να οφείλεται η αυξημένη χοληστερόλη; Σε ποιους παράγοντες μπορεί να…
3 Μαρτίου 2022
10 τροφές που κάνουν τη χοληστερίνη αόρατη
12 διατροφικές συστάσεις για τη μείωση της χοληστερίνης Όλοι οι άνθρωποι με υψηλή χοληστερόλη μπορούν να επωφεληθούν από έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ακόμα και εκείνοι που δεν έχουν εμφανίσει υψηλές…
3 Μαρτίου 2022
Διατροφή για χαμηλό σίδηρο
Τι είναι ο σίδηρος; Τι είναι ο σίδηρος; Γιατί είναι απαραίτητος ο σίδηρος; Γιατί είναι απαραίτητος ο σίδηρος; Πόσο σίδηρο χρειάζομαι καθημερινά; Πόσο σίδηρο χρειάζομαι καθημερινά; Ποιες τροφές περιέχουν σίδηρο;…
11 Φεβρουαρίου 2022
Κοιλιοκάκη: τι είναι – συμπτώματα | Διατροφή χωρίς γλουτένη
Γενικά για την κοιλιοκάκη Γενικά για την κοιλιοκάκη Διατροφή χωρίς γλουτένη Διατροφή χωρίς γλουτένη Τροφές και συστατικά με ή χωρίς γλουτένη Τροφές και συστατικά με ή χωρίς γλουτένη Γενικά για…
26 Νοεμβρίου 2021
Ουρικό οξύ: τροφές που απαγορεύονται
Τι είναι το ουρικό οξύ και η υπερουριχαιμία; Τι είναι το ουρικό οξύ και η υπερουριχαιμία; Αίτια υπερουριχαιμίας και ομάδες υψηλού κινδύνου για υψηλό ουρικό οξύ Αίτια υπερουριχαιμίας και ομάδες…
19 Νοεμβρίου 2021
Σακχαρώδης Διαβήτης
Γενικές πληροφορίες για το σακχαρώδη διαβήτη Γενικές πληροφορίες για το σακχαρώδη διαβήτη Τι είναι ο διαβήτης; Τι είναι ο διαβήτης; Τύποι διαβήτη Τύποι διαβήτη Διαβήτης τύπου 1 Διαβήτης τύπου 1…
13 Νοεμβρίου 2021
σακχαρώδης διαβήτης κύησης
Σακχαρώδης Διαβήτης Κύησης: όσα πρέπει να ξέρουμε
Τι είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης Κύησης; Τι είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης Κύησης; Πώς θα καταλάβω αν έχω Σακχαρώδη Διαβήτη Κύησης; Πώς θα καταλάβω αν έχω Σακχαρώδη Διαβήτη Κύησης; Ποιες είναι…
16 Σεπτεμβρίου 2021
κετογονική δίαιτα
Η κετογονική δίαιτα σε ασθενείς με ανθεκτική επιληψία
Εισαγωγή Εισαγωγή Είδη κετογονικής δίαιτας Είδη κετογονικής δίαιτας Συμπεράσματα Συμπεράσματα Εισαγωγή Η κετογονική δίαιτα (ΚΔ) μπορεί να έγινε αρκετά δημοφιλής τα τελευταία χρόνια ως μία μέθοδος απώλειας βάρους, ωστόσο, για…
16 Σεπτεμβρίου 2021