Κλινική διατροφή

Χασιμότο: τροφές που απαγορεύονται και συμπτώματα
Κλινική διατροφή

Χασιμότο: τροφές που απαγορεύονται και συμπτώματα

Εισαγωγή Εισαγωγή Διαταραχές της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα Διαταραχές της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα Θυρεοειδίτιδα Hashimoto Θυρεοειδίτιδα Hashimoto Συμπτώματα Hashimoto Συμπτώματα Hashimoto Hashimoto και διατροφή Hashimoto και διατροφή Hashimoto και...
Υποθυρεοειδισμός: συμπτώματα και διατροφή
Κλινική διατροφή

Υποθυρεοειδισμός: συμπτώματα και διατροφή

Εισαγωγή Εισαγωγή Διαταραχές της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα Διαταραχές της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα Συμπτώματα υποθυρεοειδισμού Συμπτώματα υποθυρεοειδισμού Τροφές που καλό είναι να περιορίσετε ή να αποφύγετε στον υποθυρεοειδισμό Τροφές...
Εβδομαδιαία διατροφή για χοληστερίνη
Κλινική διατροφή

Εβδομαδιαία διατροφή για χοληστερίνη

Εισαγωγή Εισαγωγή Εβδομαδιαία διατροφή για χοληστερίνη Εβδομαδιαία διατροφή για χοληστερίνη Εισαγωγή Οι τροφές που καταναλώνει κάποιος μπορεί να επηρεάσουν τη χοληστερίνη στο αίμα του.Πιο συγκεκριμένα, όπως έχουμε αναφέρει και στο...
Αιμορροΐδες: διατροφή και συμπτώματα
Κλινική διατροφή

Αιμορροΐδες: διατροφή και συμπτώματα

Τι είναι οι αιμορροΐδες; Τι είναι οι αιμορροΐδες; Αίτια αιμορροΐδων Αίτια αιμορροΐδων Συμπτώματα αιμορροΐδων Συμπτώματα αιμορροΐδων Πρόληψη αιμορροΐδων Πρόληψη αιμορροΐδων Αιμορροΐδες και διατροφή Αιμορροΐδες και διατροφή Πώς μπορώ να ενσωματώσω...
Κετογονική δίαιτα: Οδηγός διατροφής για να ξεκινήσεις
Απώλεια βάρους Κλινική διατροφή Υγεία & ευεξία

Κετογονική δίαιτα: Οδηγός διατροφής για να ξεκινήσεις

Τι είναι η κετογονική δίαιτα; Τι είναι η κετογονική δίαιτα; Τι συμβαίνει στο σώμα κατά τη διάρκεια της κετογονικής δίαιτας; Τι συμβαίνει στο σώμα κατά τη διάρκεια της κετογονικής δίαιτας;...
Πόσες μέρες κρατάει η γαστρεντερίτιδα: συμπτώματα και διατροφή
Κλινική διατροφή

Πόσες μέρες κρατάει η γαστρεντερίτιδα: συμπτώματα και διατροφή

Τι είναι η γαστρεντερίτιδα; Τι είναι η γαστρεντερίτιδα; Ποια είναι τα συμπτώματα της γαστρεντερίτιδας; Ποια είναι τα συμπτώματα της γαστρεντερίτιδας; Μέτρα πρόληψης της γαστρεντερίτιδας Μέτρα πρόληψης της γαστρεντερίτιδας Τι να...
Διατροφή και αρθρίτιδα: Τροφές που καταπολεμούν τις φλεγμονές
Κλινική διατροφή

Διατροφή και αρθρίτιδα: Τροφές που καταπολεμούν τις φλεγμονές

Εισαγωγή Εισαγωγή Τροφές για αρθρίτιδα Τροφές για αρθρίτιδα Μύθοι για τρόφιμα Μύθοι για τρόφιμα Το βάρος επηρεάζει την αρθρίτιδα; Το βάρος επηρεάζει την αρθρίτιδα; Εισαγωγή Από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις...
Γλυκαιμικός Δείκτης: Τι είναι και τι πρέπει να ξέρουμε
Υγεία & ευεξία Κλινική διατροφή

Γλυκαιμικός Δείκτης: Τι είναι και τι πρέπει να ξέρουμε

Τι είναι ο Γλυκαιμικός Δείκτης (ΓΔ); Τι είναι ο Γλυκαιμικός Δείκτης (ΓΔ); Τι δείχνει ο Γλυκαιμικός Δείκτης ενός τροφίμου; Τι δείχνει ο Γλυκαιμικός Δείκτης ενός τροφίμου; Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τις...
Εβδομαδιαία δίαιτα για διαβητικούς
Κλινική διατροφή Απώλεια βάρους

Εβδομαδιαία δίαιτα για διαβητικούς

Εισαγωγή Εισαγωγή Σακχαρώδης Διαβήτης & Απώλεια Βάρους Σακχαρώδης Διαβήτης & Απώλεια Βάρους Τροφές για διαβητικούς Τροφές για διαβητικούς Ποιες τροφές να περιορίσεις εάν έχεις διαβήτη; Ποιες τροφές να περιορίσεις εάν...
Λάδι καρύδας: ιδιότητες και πόσο επικίνδυνο είναι τελικά;
Υγεία & ευεξία Απώλεια βάρους Κλινική διατροφή

Λάδι καρύδας: ιδιότητες και πόσο επικίνδυνο είναι τελικά;

Οφέλη Οφέλη Πώς μπορώ να εντάξω το λάδι καρύδας στη διατροφή μου; Πώς μπορώ να εντάξω το λάδι καρύδας στη διατροφή μου; Συμπέρασμα Συμπέρασμα Το λάδι καρύδας έχει τραβήξει την...
Μειώστε το αλάτι στη διατροφή σας
Υγεία & ευεξία Κλινική διατροφή

Μειώστε το αλάτι στη διατροφή σας

Κάνει κακό στην υγεία το αλάτι; Κάνει κακό στην υγεία το αλάτι; Πόσο αλάτι πρέπει να τρώμε καθημερινά; Πόσο αλάτι πρέπει να τρώμε καθημερινά; Πότε λέμε ότι ένα τρόφιμο έχει...
Διατροφή για χοληστερίνη: τι πρέπει να ξέρετε
Κλινική διατροφή

Διατροφή για χοληστερίνη: τι πρέπει να ξέρετε

Τι είναι η χοληστερόλη; Τι είναι η χοληστερόλη; Τιμές χοληστερίνης και τριγλυκεριδίων Τιμές χοληστερίνης και τριγλυκεριδίων Σε ποιους παράγοντες μπορεί να οφείλεται η αυξημένη χοληστερόλη; Σε ποιους παράγοντες μπορεί να...
10 τροφές που κάνουν τη χοληστερίνη αόρατη
Κλινική διατροφή

10 τροφές που κάνουν τη χοληστερίνη αόρατη

12 διατροφικές συστάσεις για τη μείωση της χοληστερίνης Όλοι οι άνθρωποι με υψηλή χοληστερόλη μπορούν να επωφεληθούν από έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ακόμα και εκείνοι που δεν έχουν εμφανίσει υψηλές...
Διατροφή για χαμηλό σίδηρο
Υγεία & ευεξία Κλινική διατροφή

Διατροφή για χαμηλό σίδηρο

Τι είναι ο σίδηρος; Τι είναι ο σίδηρος; Γιατί είναι απαραίτητος ο σίδηρος; Γιατί είναι απαραίτητος ο σίδηρος; Πόσο σίδηρο χρειάζομαι καθημερινά; Πόσο σίδηρο χρειάζομαι καθημερινά; Ποιες τροφές περιέχουν σίδηρο;...
Κοιλιοκάκη: τι είναι – συμπτώματα | Διατροφή χωρίς γλουτένη
Κλινική διατροφή

Κοιλιοκάκη: τι είναι – συμπτώματα | Διατροφή χωρίς γλουτένη

Γενικά για την κοιλιοκάκη Γενικά για την κοιλιοκάκη Διατροφή χωρίς γλουτένη Διατροφή χωρίς γλουτένη Τροφές και συστατικά με ή χωρίς γλουτένη Τροφές και συστατικά με ή χωρίς γλουτένη Γενικά για...
Ουρικό οξύ: τροφές που απαγορεύονται
Κλινική διατροφή

Ουρικό οξύ: τροφές που απαγορεύονται

Τι είναι το ουρικό οξύ και η υπερουριχαιμία; Τι είναι το ουρικό οξύ και η υπερουριχαιμία; Αίτια υπερουριχαιμίας και ομάδες υψηλού κινδύνου για υψηλό ουρικό οξύ Αίτια υπερουριχαιμίας και ομάδες...
Σακχαρώδης Διαβήτης
Κλινική διατροφή

Σακχαρώδης Διαβήτης

Γενικές πληροφορίες για το σακχαρώδη διαβήτη Γενικές πληροφορίες για το σακχαρώδη διαβήτη Τι είναι ο διαβήτης; Τι είναι ο διαβήτης; Τύποι διαβήτη Τύποι διαβήτη Διαβήτης τύπου 1 Διαβήτης τύπου 1...
Σακχαρώδης Διαβήτης Κύησης: όσα πρέπει να ξέρουμε
Κλινική διατροφή

Σακχαρώδης Διαβήτης Κύησης: όσα πρέπει να ξέρουμε

Τι είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης Κύησης; Τι είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης Κύησης; Πώς θα καταλάβω αν έχω Σακχαρώδη Διαβήτη Κύησης; Πώς θα καταλάβω αν έχω Σακχαρώδη Διαβήτη Κύησης; Ποιες είναι...
Η κετογονική δίαιτα σε ασθενείς με ανθεκτική επιληψία
Κλινική διατροφή

Η κετογονική δίαιτα σε ασθενείς με ανθεκτική επιληψία

Εισαγωγή Εισαγωγή Είδη κετογονικής δίαιτας Είδη κετογονικής δίαιτας Συμπεράσματα Συμπεράσματα Εισαγωγή Η κετογονική δίαιτα (ΚΔ) μπορεί να έγινε αρκετά δημοφιλής τα τελευταία χρόνια ως μία μέθοδος απώλειας βάρους, ωστόσο, για...
Περισσότερα άρθρα
Cheesecake χωρίς ζάχαρη
Συνταγές

Cheesecake χωρίς ζάχαρη

Μακαρόνια με σάλτσα μπρόκολου
Συνταγές

Μακαρόνια με σάλτσα μπρόκολου

Υγιεινά pancakes με βρώμη και μπανάνα
Συνταγές

Υγιεινά pancakes με βρώμη και μπανάνα

Μάφιν με μπανάνα χωρίς ζάχαρη
Συνταγές

Μάφιν με μπανάνα χωρίς ζάχαρη

Μους σοκολάτας με αβοκάντο
Συνταγές

Μους σοκολάτας με αβοκάντο

Σπιτικές μπάρες βρώμης χωρίς ζάχαρη
Συνταγές

Σπιτικές μπάρες βρώμης χωρίς ζάχαρη

Overnight oats
Συνταγές

Overnight oats

Τυρόπιτα στην τοστιέρα
Συνταγές

Τυρόπιτα στην τοστιέρα

Σπιτική πραλίνα φουντουκιού
Συνταγές

Σπιτική πραλίνα φουντουκιού

Χασιμότο: τροφές που απαγορεύονται και συμπτώματα
Κλινική διατροφή

Χασιμότο: τροφές που απαγορεύονται και συμπτώματα

Υποθυρεοειδισμός: συμπτώματα και διατροφή
Κλινική διατροφή

Υποθυρεοειδισμός: συμπτώματα και διατροφή

Τουρλού (μπριαμ) στο φούρνο
Συνταγές

Τουρλού (μπριαμ) στο φούρνο

Κοτόπουλο stir fry με τρίχρωμη κινόα
Συνταγές

Κοτόπουλο stir fry με τρίχρωμη κινόα

Πατατοσαλάτα με αυγό και σως από ταχίνι
Συνταγές

Πατατοσαλάτα με αυγό και σως από ταχίνι

Σπιτικό κρεμώδες χούμους με ψητές πατάτες, μανιτάρια και σάλτσα μυρωδικών
Συνταγές

Σπιτικό κρεμώδες χούμους με ψητές πατάτες, μανιτάρια και σάλτσα μυρωδικών

Εβδομαδιαία διατροφή για χοληστερίνη
Κλινική διατροφή

Εβδομαδιαία διατροφή για χοληστερίνη

Πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνω;
Απώλεια βάρους

Πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνω;

Πόσα κιλά πρέπει να είμαι: ΔΜΣ και ιδανικό βάρος
Απώλεια βάρους

Πόσα κιλά πρέπει να είμαι: ΔΜΣ και ιδανικό βάρος

Dipάκια
Συνταγές

Dipάκια

Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη
Συνταγές

Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη