Διαιτολόγος Online
Σχετικά με εμάς
Καλώς ήρθατε στο “Διατροφή με…νου“, είμαι η Κέλη!
Είμαι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή και την Κλινική Ιατρική Έρευνα.
Η σελίδα αυτή δημιουργήθηκε με όραμα τη βελτίωση της υγείας και των διατροφικών συνηθειών των ατόμων που με εμπιστεύονται.
Στόχοι της είναι οι διαιτώμενοί μου:
– Να μάθουν να τρέφονται πιο υγιεινά και ισορροπημένα
– Να αποκτήσουν μια υγιή σχέση με το φαγητό
– Να κατανοήσουν γιατί αξίζει να βελτιώσουν τη διατροφή τους
– Να πετύχουν τους στόχους τους
– Να διατηρήσουν σε βάθος χρόνου το αποτέλεσμα της προσπάθειάς τους.
Επικοινωνία
Follow
- diatrofimenou.com
- @diatrofimenou
- Kyriaki (Kelly) Papadopoulou
Επιλέξτε την υπηρεσία που σας ταιριάζει
Γιατί να επιλέξετε "Διατροφή με...νου";
Ασφάλεια
Διαιτολογική παρακολούθηση, εκπαίδευση και συμβουλευτική από επαγγελματία Διαιτολόγο-Διατροφολόγο online (B.Sc., M.Sc.), με άδεια άσκησης επαγγέλματος.
Εξατομίκευση
Το πρόγραμμα διατροφής καλύπτει πλήρως τις διατροφικές ανάγκες του διαιτώμενου και είναι απόλυτα προσαρμοσμένο στις συνήθειες και την καθημερινότητά του.
Αποτελεσματικότητα
Το διατροφικό πλάνο είναι σχεδιασμένο ώστε ο διαιτώμενος να πετύχει τους διατροφικούς του στόχους και να διατηρήσει μακροχρόνια το αποτέλεσμα της προσπάθειάς του.
Ποικιλία
Τα γεύματα που προτείνονται στο διατροφικό πρόγραμμα είναι απλά, γευστικά, υγιεινά και εύκολα στην προετοιμασία, χωρίς απαγορεύσεις.
Ευελιξία
Παρέχονται οδηγίες και εναλλακτικές λύσεις για έκτακτες περιστάσεις, ώστε ο διαιτώμενος να εφαρμόσει πιο εύκολα το πρόγραμμα, χωρίς άγχος.
Στοχοθεσία
Εντοπίζουμε τα κίνητρα, ορίζουμε τους στόχους και οργανώνουμε τη στρατηγική μας για σίγουρα αποτελέσματα.
Νέα & Άρθρα
Επιστημονική ενημέρωση και χρήσιμες οδηγίες στο blog μας.
1. Με ποιο μέσο πραγματοποιούνται τα εξ αποστάσεως ραντεβού;
Τα εξ αποστάσεως ραντεβού μπορούν να πραγματοποιηθούν με ή χωρίς τη βοήθεια του διαδικτύου.
Η χρήση του διαδικτύου προτείνεται κυρίως στην περίπτωση που είναι επιθυμητή η οπτική επικοινωνία μέσω βιντεο-κλήσης ή για όσους βρίσκονται εκτός Ελλάδας.
Κατά συνέπεια, οι διαθέσιμοι τρόποι επικοινωνίας στα εξ αποστάσεως ραντεβού είναι μέσω:
- Τηλεφωνικής κλήσης (κινητό ή σταθερό) – μόνο για Ελλάδα ή
- Κλήσης με προαιρετική χρήση βίντεο (Google Meet, Skype, Zoom, Microsoft Teams, Viber, WhatsApp, Messenger, Instagram) – για Ελλάδα και εξωτερικό
2. Τι χρειάζεται να έχω για να μπορώ να ξεκινήσω "Διατροφή με...νου";
- Ηλεκτρονική συσκευή της προτίμησή σας (Η/Υ, laptop, tablet, κινητό τηλέφωνο με σύνδεση στο διαδίκτυο ή σταθερό/κινητό για κλήσεις μόνο εντός Ελλάδας).
- Διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (email) ή λογαριασμό σε πλατφόρμα επικοινωνίας (π.χ. Skype, Zoom) ή εφαρμογή άμεσων μηνυμάτων και λογαριασμό σε αυτήν (Viber, WhatsApp, Messenger, Instagram).
- Μια αξιόπιστη ηλεκτρονική ζυγαριά (σε περίπτωση που δε διαθέτετε, μπορούμε να σας προτείνουμε εμείς).
- Προαιρετικά μεζούρα (για σωματομετρήσεις), ζυγαριά κουζίνας, δοσομετρητές.
- Αποτελέσματα βιοχημικών αναλύσεων του τελευταίου εξαμήνου.
- Τραπεζικό λογαριασμό.
3. Πότε και με ποιον τρόπο λαμβάνω το πρόγραμμα διατροφής;
Το πρόγραμμα διατροφής διαμορφώνεται πάντα σε συνεργασία με το διαιτώμενο κατά τη διάρκεια του ραντεβού και είναι προσαρμοσμένο στο ιστορικό, τις ανάγκες, τις διατροφικές συνήθειες και τους στόχους του.
Όπως γίνεται κατανοητό, το πρόγραμμα μπορεί να το λάβει κάποιος μετά το ραντεβού, ηλεκτρονικά και πάντα σε συνεννόηση με τη διαιτολόγο (συνήθως εντός 24ώρου) μέσω:
- Email ή
- Εφαρμογής άμεσων μηνυμάτων (Viber, WhatsApp, Messenger, Instagram) ή
- Πλατφόρμας επικοινωνίας (Skype) ή
- Συνδέσμου (link) στο διαδίκτυο από όπου θα μπορεί ο διαιτώμενος να κατεβάσει το αρχείο
4. Κάθε πότε πρέπει να κάνω ραντεβού;
Δεν υπάρχει συγκεκριμένο πρωτόκολλο που να υποχρεώνει κάποιον να κλείνει συγκεκριμένο αριθμό ραντεβού για ένα χρονικό διάστημα, συνεπώς έχετε την ελευθερία να επιλέξετε τη συχνότητα των ραντεβού που θα κάνετε.
Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις που συστήνεται η συστηματική παρακολούθηση (π.χ. ανά εβδομάδα) όπως σε κλινικά περιστατικά και άλλες που δε χρειάζεται τόσο τακτική παρακολούθηση (π.χ. ανά μήνα) όπως σε επίπεδο συντήρησης.
Η συχνότητα των ραντεβού είναι κάτι που καθορίζετε αποκλειστικά εσείς και μπορείτε φυσικά να το συζητήσετε μαζί μας.
Σε περιπτώσεις διαχείρισης του σωματικού βάρους οι διαιτώμενοι είναι καλό να μην αμελούν το ραντεβού τους και να το προγραμματίζουν ανά 2 εβδομάδες, ώστε να έχουν τακτική ανατροφοδότηση και παράλληλα χρόνο να προσαρμοστούν σε ένα νέο πρόγραμμα.
Εφόσον έχουμε πραγματοποιήσει το πρώτο μας ραντεβού και έχουμε λάβει το ιστορικό σας, μπορείτε να προγραμματίσετε το επόμενο ραντεβού σας:
- ηλεκτρονικά αποστέλλοντάς μας email στο info@diatrofimenou.com ή μήνυμα μέσω κάποιας εφαρμογής π.χ. Viber, WhatsApp, Messenger, Instagram ή
- τηλεφωνικά στο (+30) 6947 137 473 (μόνο για Ελλάδα).
5. Πόσα ραντεβού και πόσο καιρό χρειάζεται να κάνω διατροφή;
Ένας από τους στόχους μας είναι να σας μεταδώσουμε τη φιλοσοφία ότι η διατροφή που ξεκινάτε εδώ γίνεται κομμάτι της καθημερινότητάς σας και μπορείτε να τη διατηρήσετε εφ’ όρου ζωής, ιδιαίτερα στις περιπτώσεις που ακολουθείτε ένα διατροφικό πρότυπο για λόγους ευεξίας, χωρίς να συντρέχει κάποιο πρόβλημα υγείας.
Ωστόσο, η διάρκεια μιας διαιτολογικής παρέμβασης εξαρτάται από εσάς καθώς και από διάφορους παράγοντες μεταξύ των οποίων είναι:
- Oι στόχοι που έχετε θέσει
- H συχνότητα των ραντεβού
- H ικανότητα του οργανισμού σας να ανταποκρίνεται στις αλλαγές
- O χρόνος προσαρμογής και συμμόρφωσης στο πρόγραμμα
- H ύπαρξη χρονικών περιορισμών από την πλευρά σας
- H προσπάθεια και διάθεσή σας να ακολουθήσετε το πρόγραμμα που σας συστήνεται
- Η αρχική σύνθεση του σώματος (σύσταση λίπους και μυϊκής μάζας)
Φυσικά, δε θα πρέπει να ξεχνάμε πως για κάθε προσπάθεια απαιτείται επιπλέον χρόνος συντήρησης των αποτελεσμάτων, που εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το διάστημα της αρχικής προσπάθειας για την επίτευξη του στόχου.
Δεν υπάρχει χρονικός περιορισμός, κάθε άνθρωπος θέτει διαφορετικό στόχο, επομένως το χρονικό πλαίσιο μιας προσπάθειας σε κάθε περίπτωση διαφέρει.
Είπαν για εμάς
Κυριακή (Κέλη) Παπαδοπούλου | Διαιτολόγος Online (diatrofimenou.com)31 Google κριτικέςΤο Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.Ilias Papoutsidis24/11/2024Οργανωτική, δίνει προσοχή στην λεπτομέρεια, πολύ χαρούμενος άνθρωπος. Εξαιρετικός επαγγελματίας.Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΧΟΥΝΤΑ08/11/2024Η Κέλλυ ειναι αξιολογη επιστήμων και πάνω απ΄ολα ΑΝΘΡΩΠΟΣ! Απο την αρχη με εκανε και αισθάνθηκα πολυ ωραια και πανω απ΄ολα , ο στόχος μου δεν ειναι ανέφικτος! ΚΑΙ φίλη , ΚΑΙ διατροφολογος ! ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΑΤΟ αυτο! Εχω περασει απο τους διασημότερους και πανακριβους διατροφολογους (λογω εμφανισής τους στο κοινο) Με την Κελλυ ειμαι ήρεμη! Πολυ σημαντικο αυτο.ΑΝ θελετε να χάσετε κιλα , χωρις <> ΜΟΝΟ Η ΚΕΛΛΥ! Χαιρομαι που ειμαι σε διατροφη! Σ΄ευχαριστω Κελλακι!!!!!!!!!Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.Artemis P05/10/2024Η Κέλη ηταν πολυ προσιτη, πηρε το χρονο να συζητησει μαζι μου και να δουλεψουμε μαζι ενα προγραμμα προσαρμοσμενο στις αναγκες μου! Συζητησε μαζι μου υγιεινες εναλλακτικες επιλογες, ωστε να μη νιωθω οτι στερουμαι κατι! σιγουρα θα τη συνιστουσα για οποιον θελει να μπει στο δρομο της σωστης και πιο αγνης διατροφης, χωρις στερησεις!Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.RikSen28/09/2024Σωστή και ευγενική επαγγελματίας που δημιουργεί διατροφολόγιο βάσει των αναγκών και της υγείας του καθενός.Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.Σοφία Τσαπανίδου22/09/2024Η Κυριακή είναι ένας άνθρωπος πολύ γλυκός με μεγάλο ενδιαφέρον για τους ανθρώπους με τους οποίους συνεργάζεται! Είναι πολύ συνεπής στα ραντεβού και στην παράδοση του προγράμματος διατροφής! Αναλύει σε βάθος τις διατροφικές προτιμήσεις και τους στόχους του καθενός και μπορεί να σχεδιάσει ευέλικτα το πρόγραμμα διατροφής! Ζητάει αναλυτικές πληροφορίες για το ιστορικό καθώς και για τα συμπληρώματα που μπορεί να παίρνεις ενώ ζητάει ακόμα και εξετάσεις αίματος για να είναι πιο στοχευμενο το πρόγραμμα! Οι συνταγές που προτείνει είναι απίστευτες και υπάρχει τόση ποικιλία που νιώθεις οτι δεν σου λείπει τίποτα! Θα σας βοηθήσει πολύ όποιος κι αν είναι ο στόχος σας!Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.Ελένη Πετσετακη20/09/2024Καταπληκτική επαγγελματίας. Άμεση εξυπηρέτηση και ανταπόκριση σε κάθε περίπτωση, βοηθητική και υποστηρικτική!!!Με εξατομικευμένες προτάσεις σε κοινό πρόγραμμα 2 ατόμων!!! Κ με τροποποίηση του μενού σύμφωνα με τις προτιμήσεις και τις ανάγκες ολόκληρης της οικογένειας!!! Σας τη συστήνω ανεπιφύλακτα!!!Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.Nikolaos Chatzikostas04/09/2024Very thorough with her work, she explained everything I needed to know and can make any possible preferences you might have in a plan. Would certainly recommend!!!Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.Katerina Foukidou26/08/2024Πολύ καλή επαγγελματίας. Ασχολήθηκε διεξοδικά με την περίπτωση μου και μου έδωσε ένα εξατομικευμένο πλάνο διατροφής, αφού πρώτα είχα συμπληρώσει την φόρμα που έστειλε, η οποία ήταν πολύ βοηθητική. Συζητήσαμε ποιες τροφές μου αρέσουν και μου πρότεινε πολλές ιδέες και δικές της συνταγές που μου φάνηκαν πολύ χρήσιμες.Επαληθεύτηκε από το TrustindexΤο επαληθευμένο σήμα του Trustindex είναι το καθολικό σύμβολο της εμπιστοσύνης. Μόνο οι καλύτερες εταιρείες μπορούν να αποκτήσουν το επαληθευμένο σήμα με βαθμολογία άνω του 4.5, βάσει αξιολογήσεων πελατών τους τελευταίους 12 μήνες. Διαβάστε περισσότερα
συνιστάZacharoula Vezyri21/01/2022Η Κελλυ είναι άψογη επαγγελματιας! Σε ακούει και δημιουργεί προγραμμα με βαση τις αναγκες και την καθημερινοτητα του ατομου. Εχει γνωσεις και ειναι εκει για συμβουλες!συνιστάMagdalena Damianidou03/01/2022Η κελη δεν είναι απλά εξαιρετική επαγγελματίας αλλά και ένα υπέροχος άνθρωπος. Καταρτισμενη και πολυ ικανή διατροφολόγος!συνιστάSispa Queen04/12/2021Έχοντας γνωρίσει την προσέγγιση της Κέλης Παπαδοπούλου κατάλαβα ότι μπορείς να κάνεις διατροφή χωρίς να βαριέσαι τρώγοντας συνέχεια τους ίδιους συνδυασμούς τροφίμων αλλά τρώγοντας νόστιμα, υγιεινά, απ' όλες τις τροφές και να φτάνεις στον επιθυμητό στόχο. Κατάφερα με τις πολύτιμες συμβουλές της όχι μόνο να χάσω κιλά αλλά να διατηρηθώ και στα κιλά που έχασα πράγμα που δεν είχα καταφέρει σε προηγούμενες προσπάθειες με άλλους διαιτολόγους. Ήταν πάντα δίπλα μου απαντώντας σε απορίες μου και προσαρμόζοντας το πρόγραμμά μου ανάλογα με την καθημερινότητα και τις διατροφικές συνήθειές μου. Είναι σωστή επαγγελματίας, της λεπτομέρειας και υποστηρικτική σε αυτόν που κάνει την προσπάθεια και ταυτόχρονα στους δύσκολους καιρούς που διανύουμε είναι και ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ. Την ευχαριστώ πολύ!!συνιστάEvi Georgaki29/11/2021Η βοήθεια της ήταν πολύτιμη στην προσπάθεια μου για την απώλεια βάρους. Η επιστημονική κατάρτιση και οι γνώσεις της είναι άριστες. Εκτός από την διατροφολογική καθοδήγησή της μου παρείχε και ψυχολογική υποστήριξη με αποτέλεσμα να φτάσω στον προσωπικό μου στόχο με μεγαλύτερη ευκολία. Την ευχαριστώ πολύ και την συστήνω ανεπιφύλακτα σε όλους όσους χρειάζονται την βοήθεια και τις γνώσεις της.συνιστάΘεοπη Δεδιλιαρη29/11/2021Πραγματικά άτομο με υψηλή επιστημονική κατάρτιση..!!Την διακρίνει το ήθος,η εργατικότητα,η άριστη γνώση του αντικειμένου & ως εκ τούτου η αποτελεσματικότητα του στόχου σε συνεργασία και σεβασμό στον παράγοντα Άνθρωπο .!!Την εμπιστεύομαι ...την συνιστώ ανεπιφύλακτα ....!!!!!!Μπράβο της !!!!!!!!!!!συνιστάDimi MpozSkou29/11/2021Εμπιστεύτηκα αυτό το κορίτσι μετά την εγκυμοσύνη μου και με βοήθησε να χάσω 14 κιλά και αρκετούς πόντους...τα 5 αστέρια είναι λίγο....!!!!συνιστάJim Anagnostopoulos27/11/2021Εκτός από ένα εξαίσιο άτομο, η Κέλη είναι πρώτα απ' όλα μια εξαιρετική επαγγελματίας, με βαθιά γνώση του αντικειμένου και ειλικρινή διάθεση να βοηθήσει τον πελάτη σε ανθρώπινο επίπεδο. Μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα κατάφερε όχι μόνο να με βοηθήσει να πετύχω το στόχο κιλών που είχα θέσει με προγράμματα προσαρμοσμένα στην καθημερινότητα και τις προτιμήσεις μου, αλλά κυρίως να μάθω πολλά γύρω από τη διατροφή, ώστε να είμαι σε θέση να ακολουθώ πλέον έναν υγιεινό τρόπο διατροφής χωρίς να νιώθω ότι στερούμαι. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον δεν θέλει να ξεκινήσει απλά άλλη μια δίαιτα, αλλά να αποκτήσει υγιεινές διατροφικές συνήθειες, τις οποίες θα μπορεί να ακολουθεί για μια ζωή!συνιστάDemetra Toro03/11/2021πεντε αστερια και αυτα ειναι λιγα υπεροχος ανθρωπος αψογα καταρτισμενος!Συνολική αξιολόγηση Facebook 5.0 από 5, Με βάση 8 κριτικές
Very professional, showing empathy and understanding
Stelios 17 Νοεμβρίου 2024Πολύ φιλική και σωστή επαγγελματίας, πρόθυμη να με βοηθήσει και να καταλάβει σε βάθος τις ανάγκες μου και να λύσει όλες τις απορίες που έχω. Μου έβγαλε πολύ γρήγορα πρόγραμμα διατροφής με αναλυτικές οδηγίες. Είναι πολύ υποστηρικτική. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα.
Aikaterini 17 Νοεμβρίου 2024Πολύ καλή επαγγελματίας αλλά και πολύ ευχάριστος άνθρωπος. Με έκανε να νοιώσω πολύ άνετα, μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και μου έδωσε μια ισορροπημένη διατροφή με βάση τις ανάγκες μου. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα.
ΜΥΡΤΩ 16 Νοεμβρίου 2024Had a great first session with Kelly! She was knowledgeable, attentive, and provided clear guidance. Looking forward to working together on my goals!
Nicoletta 12 Νοεμβρίου 2024Υπήρξε πολύ βοηθητική και κατανοητική
Ελενα 4 Νοεμβρίου 2024Υπέροχη επαγγελματίας τη συστήνω ανεπιφύλακτα! Θα σε κάνει να νιώσεις όμορφα και να πετύχεις τον στόχο σου λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες και τις προτιμήσεις σου !!! Αναλυτικότατο πρόγραμμα και δίπλα σου κάθε στιγμή που χρειαστείς βοήθεια ή boost παρότι οι συνεδρίες μας γίνονται online όλα είναι προσεγμένα και στην εντέλεια !!λαμβανοντας υπόψιν και τη παραμικρή λεπτομέρεια
Maria 10 Οκτωβρίου 2024Φτιάχνει διατροφολογιο βάσει των αναγκών του πελάτη.
Stamatis-Panagiotis 27 Σεπτεμβρίου 2024She was really nice and helpful.
bintou 5 Σεπτεμβρίου 2024Very thorough with her work, she explained everything I needed to know and can make any possible preferences you might have in a plan.
Nikolaos 2 Σεπτεμβρίου 2024I've had a fantastic experience with Dr, she are not only incredibly knowledgeable but also truly caring and attentive. took the time to understand my unique needs and provided me with a personalized diet plan , I appreciate how she explained everything in detail, making it easy for me to follow and stay motivated. I highly recommend her.
Tarek 20 Αυγούστου 2024Πολύ καλή επαγγελματίας. Ασχολήθηκε διεξοδικά με την περίπτωση μου και μου έδωσε ένα εξατομικευμένο πλάνο διατροφής, αφού πρώτα είχα συμπληρώσει την φόρμα που έστειλε, η οποία ήταν πολύ βοηθητική. Συζητήσαμε ποιες τροφές μου αρέσουν και μου πρότεινε πολλές ιδέες και δικές της συνταγές που μου φάνηκαν πολύ χρήσιμες.
Κατερίνα 12 Αυγούστου 2024Εδειξε ενδιαφέρον στο να φτιαξω την διαιτα οπως την θέλω ,κατι που ειναι πολύ σημαντικο.Είναι ευγενική και γνώστης του αντικειμένου της.
kostas 30 Ιουλίου 2024Εξαιρετικη επαγγελματίας. Οι γνώσεις στο επάγγελμα της δείχνουν οτι κάνει κάτι που αγαπά πολύ. Σε βλέπει πάντα σαν άνθρωπο και όχι σαν προσωπικό στόχο.Θα είναι εκεί να σε στηρίξει ψυχολογικά πρώτα και ύστερα να σε ανεβάσει για να σε βοηθήσει. Πάρα πολύ καλή η συνεργασία μου μαζί της. Στα συν οτι στην αρχή της συνεργασίας μας, μου έστειλε να συμπληρώσω φόρμα σχετικά με τις διατροφικές συνήθειες και προτιμήσεις μου.Νομίζω οτι πραγματικά, μέσα απο τα διαιτολόγια της, έμαθα πώς να τρέφομαι χωρίς να πεινάω μέσα στην ημέρα.
EIRINI 29 Ιουλίου 2024Επαγγελματίας δίνει εξηγήσεις σε κάθε απορία και προσφέρει πλούσιο υλικό
Ανδρέας 29 Ιουλίου 2024Πολύ ευχάριστη εμπειρία. Ευχαριστώ πολύ!
Σάββας 1 Ιουλίου 2024I would highly recommend Kelly to anyone looking to improve their health/lifestyle/wellness/mood through nutrition! I absolutely loved her approach of taking the time to understand my dietary habits, lifestyle, and health goals in an online google-form that needed to be filled in, before our appointment! Kelly explained me complex nutritional concepts in a way that was easy to understand and answered my dumb questions with scientific knowledge and empathy. I was provided a comprehensive meal plan tailored to my needs and choices, which I found to be both practical and enjoyable. I am so thankful for the recipes and all the additional tables and information I got, so I could better understand and adjust my habits to the new healthy program. Kelly also provided a follow-up support, offering to answer any questions or adjust the meal plan based on my feedback and progress which I appreciated. Thank you dear Kelly!
Olga 4 Ιουνίου 2024Αξιόλογη γιατρός με υπομονή και άμεσα διαθέσιμα για κάθε ερώτημα που προκύπτει!
Μαργαρίτα 15 Μαΐου 2024Πολύ ευγενική και μορφωμένη κοπέλα, έδωσε τον καλύτερο της εαυτό στο ραντεβού μου!
Γεωργία 26 Απριλίου 2024I would like to share here something unique about Kelly which I didn't know in the past and which I had found really valuable as a very demanding client who is very tired to try well-known methods of weight loss and this is true that dieting isn't working for people with too much stress in life and diet is not a replacement for a good psychologist unfortunately. Kelly is a brave and professional expert and I was really enthusiastic to working with her. She is experienced in not working with that part of a person which is going to shift responsibilities away from the person themselves. What I learned with her and thanks to her for the first time was that human body is able to create or transform from fat almost almost one kilogram of muscle mass. This really changes strategy of weight loss I knew about with diets and programs for fat loss namely - it makes no sense for me trying to search for best result on the scale with diets and fasting.Fat2muscle transformation became my new goal.
Olga 13 Απριλίου 2024Είναι ένας πολύ ευγενικός και προσιτός άνθρωπος. Είναι σωστή επαγγελματίας, ενδιαφέρεται για τις ανάγκες σου.Σε ακούει και έχει πολλές προτάσεις και συμβουλές να σου δώσει. Είμαι πολύ χαρούμενη για το ραντεβού μας.
Eleni 1 Απριλίου 2024
Very professional, helpful and completely understood and focused on my needs.
Daphne 22 Νοεμβρίου 2024