Κυριακή (Κέλη) Παπαδοπούλου | Διαιτολόγος Online
Οι διακοπές είναι ένα ευχάριστο διάλειμμα από την καθημερινότητα και μια πολύ καλή ευκαιρία για να ξεκουραστούμε και να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας.Ομολογουμένως, τα Χριστούγεννα και το Πάσχα δεν ενδείκνυνται…
Τι είναι η βιταμίνη C; Τι είναι η βιταμίνη C; Ποιες είναι οι λειτουργίες και τα οφέλη της βιταμίνης C; Ποιες είναι οι λειτουργίες και τα οφέλη της βιταμίνης C;…
Γενικά για τη νηστεία Γενικά για τη νηστεία Επιτρεπόμενες τροφές και πλεονεκτήματα της νηστείας Επιτρεπόμενες τροφές και πλεονεκτήματα της νηστείας Μπορώ να χάσω κιλά κάνοντας νηστεία; Μπορώ να χάσω κιλά…
Τι είναι ο σίδηρος; Τι είναι ο σίδηρος; Γιατί είναι απαραίτητος ο σίδηρος; Γιατί είναι απαραίτητος ο σίδηρος; Πόσο σίδηρο χρειάζομαι καθημερινά; Πόσο σίδηρο χρειάζομαι καθημερινά; Ποιες τροφές περιέχουν σίδηρο;…
Νηστεία σε εναλλασσόμενες ημέρες Νηστεία σε εναλλασσόμενες ημέρες Τροποποιημένη νηστεία σε εναλλασσόμενες ημέρες Τροποποιημένη νηστεία σε εναλλασσόμενες ημέρες Δίαιτα 5:2 Δίαιτα 5:2 Χρονικά περιορισμένη σίτιση Χρονικά περιορισμένη σίτιση Δίαιτα OMAD…
Τι είναι η διαλειμματική νηστεία; Τι είναι η διαλειμματική νηστεία; Πώς λειτουργεί η διαλειμματική νηστεία; Πώς λειτουργεί η διαλειμματική νηστεία; Ποιοι είναι οι τύποι της διαλειμματικής νηστείας; Ποιοι είναι οι…
Τα οφέλη των ξηρών καρπών στην υγεία μας Τα οφέλη των ξηρών καρπών στην υγεία μας Πώς μπορώ να εντάξω τους ξηρούς καρπούς στη διατροφή μου; Πώς μπορώ να εντάξω…
Πιστεύεις ότι οι διαιτολογικές υπηρεσίες απευθύνονται αποκλειστικά σε άτομα που αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα υγείας ή θέλουν απλά να χάσουν βάρος;Εάν η απάντηση που έδωσες στην παραπάνω ερώτηση είναι «ναι», τότε…
Εισαγωγή Εισαγωγή Τοξοπλάσμωση Τοξοπλάσμωση Λιστερίωση Λιστερίωση Σαλμονέλωση Σαλμονέλωση Συνήθειες που μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο την εγκυμοσύνη Συνήθειες που μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο την εγκυμοσύνη Καφεΐνη Καφεΐνη Αλκοόλ Αλκοόλ…
Εισαγωγή Εισαγωγή Σε τι μας εξυπηρετεί η καθημερινή πρόσληψη νερού; Σε τι μας εξυπηρετεί η καθημερινή πρόσληψη νερού; Από ποιους παράγοντες επηρεάζεται η ποσότητα του νερού που πρέπει να πίνουμε…
